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PostHeaderIcon Comment l’esprit peut soigner le corps

( 6 votes )

Année: 2014

Durée: 56' 35''

Cette édition de Science Publique traite d’un dossier de la revue Science & Vie consacré aux approches thérapeutiques alternatives qui recourent à la puissance de l’esprit à la place d'une solution médicamenteuse. L'émission traite du neurofeedback, de l’hypnose, de l’effet placébo et de la méditation.

Le fait qu’une revue rationaliste comme Science & Vie se penche sur un tel sujet mérite d’être souligné. Comme l’explique son rédacteur en chef adjoint François Lassagne, c’est l’abondance de publications scientifiques ces dernières années qui a motivé le mensuel à faire le point sur ces avancées.

Le psychiatre Patrick Lemoine l'affirme: via l’effet placébo, le corps est capable de produire lui-même n’importe quelle molécule. Par ailleurs, le neurofeedback permet au patient de visualiser en temps réel l’effet de ses pensées sur des paramètres mesurables de son cerveau. Cela lui permet d’apprendre à configurer celui-ci de manière à apporter un soulagement dans un trouble psychique donné, la dépression par exemple ...

Source: France Culture, Science publique - Comment l'esprit peut-il guérir le corps ?

Ecouter également La méditation comme outil thérapeutique, L'hypnose, un outil efficace, La biomusique, Seymour Brussel, bioénergéticien, Maxence Layet - l'énergie vitale, Se nourrir de lumière: la science au défi

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Mis à jour ( Dimanche, 23 Février 2014 22:29 )

 

PostHeaderIcon Quelques recettes pour développer un cancer …

( 13 votes )

Année: 2013

Durée: 1 H 12' 28''

Voici une conférence passionnante du professeur Henri Joyeux, chirurgien et cancérologue français reconnu, dans laquelle il explique comment procéder pour développer chacun des  cancers courants aujourd’hui. Nous l’aurons compris, le but est de prévenir les comportements à risque et d’encourager l’adoption de bonnes habitudes alimentaires.

Le professeur Joyeux explique en particulier pourquoi la consommation de lait (et des produits dérivés) est néfaste pour la santé. Il n’est pas tendre envers l’industrie laitière qui a généralisé le procédé de pasteurisation UHT (Ultra High Temparature - température ultra haute), lequel ne détruit pas les hormones de croissance contenues dans le lait de vache.

Henri Joyeux insiste sur l’importance de bien mastiquer sa nourriture ainsi que d’en humer les senteurs afin de faire travailler son odorat, un moyen simple de retarder l'apparition de la maladie d'Alzheimer. Quantité d’autres conseils pratiques et faciles à mettre en oeuvre sont prodigués dans le cours de l’exposé. Cela en fait un enregistrement à écouter et réécouter de nombreuses fois pour bien en assimiler le contenu.

Source: Video Dailymotion - Professeur Joyeux contre l'industrie agro alimentaire

Ecouter également Les produits laitiers sont toxiques pour la santé !, Claire Severac, la face sombre de l’industrie agro-alimentaire, L’obésité, un problème qui enfle …, TOXIC, ce que nous sert l'agroalimentaire est TOXIC !, Bidoche, L'industrie de la viande menace le monde Boîtes de conserve, emballages plastique, aluminium. L'industrie alimentaire nous empoisonne !

A voir: le site officiel du professeur Joyeux, les questionnaires gratuits du professeur Joyeux pour évaluer son risque de développer tel ou tel cancer

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Mis à jour ( Mardi, 11 Février 2014 22:47 )

 

PostHeaderIcon L’obésité, un problème qui enfle …

( 1 vote )

Année: 2013

Durée: 1 H 23' 56''

Cette émission de Là-bas s’y j’y suis fournit des informations surprenantes sur l’épidémie d’obésité qui poursuit son développement depuis 2 décennies. En France, le nombre d’obèses a doublé en 15 ans, passant de 3.7 millions à 6.9 millions de personnes, et croît de 5 % par an. Très liée à la situation économique, l’obésité concerne 6 % des revenus confortables contre 22 % des personnes de condition précaire. Au niveau mondial, les 1.5 milliards d’obèses dépassent désormais  le milliard de personnes sous-alimentées …

Parmi les causes principales de l'obésité, les mauvaises habitudes alimentaires, la nourriture trop calorique promue par l'industrie et la succession des régimes amaigrissants qui, à travers les évolutions de poids en yo-yo, conduisent au surpoids chronique ou à l’obésité.

Une partie de l’émission nous fait découvrir la lucrative activité des franchisés Herbalife qui fonctionnent sur une base pyramidale. Suit un zoom sur les Semaines du goût destinées à sensibiliser les enfants des écoles. Seul problème: cette action est largement financée par l’industrie agro-alimentaire (lobbies du sucre, de la viande, Nestlé, etc) et les grands distributeurs …

Source: Là-bas si j'y suis - On est foutu on mange trop !

Ecouter également Quelques recettes pour développer un cancer …, Les produits laitiers sont toxiques pour la santé !, TOXIC, ce que nous sert l'agroalimentaire est TOXIC !, Boîtes de conserve, emballages plastique, aluminium. L'industrie alimentaire nous empoisonne !, Bidoche. L'industrie de la viande menace le monde, Le délit de pédophilie mentale

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Mis à jour ( Vendredi, 20 Décembre 2013 00:04 )

 

PostHeaderIcon L'hypnose, un outil efficace

( 5 votes )

Année: 2009 et 2011

Durée: 1 H 55' 24''

Cet enregistrement disponible en libre accès ici contient 2 émissions radiophoniques consacrées à l'hypnose. La première se focalise sur l'hypnose médicale, utilisée comme alternative à l'anesthésie générale. L'hypnose médicale fait désormais l'objet d'un enseignement universitaire en France. Elle est depuis peu acceptée par la science académique, bien que son action sur le cerveau reste une énigme. Dans le cadre d'opérations chirurgicales, l'hypnose s'utilise conjointement à une anesthésie locale. Cette technique offre l’avantage d'éviter les effets secondaires qui accompagnent une anesthésie complète.

La seconde émission aborde également l'hypnose de spectacle. Quelques secondes suffisent à un hypnotiseur expérimenté pour plonger une personne dans le sommeil. La transe hypnotique  est également utilisée - avec un taux de réussite important - pour se libérer de la cigarette.

Le potentiel de l'hypnose - et de l'auto-hypnose - est réel, non seulement pour lutter contre l'insomnie, mais pour améliorer sa mémoire ou pour éliminer ses pensées négatives, par exemple ...

De nombreuses vidéos contenant des séances d'hypnose existent sur internet. Quelques bandes-son - testées avec succès par le webmaster - sont disponibles ci-dessous. De nouvelles séquences seront ajoutées à mesure que les explorations se poursuivent.

Source: France Culture, Science publique - Peut-on opérer sous hypnose ? et France Culture, Science publique - Modifier son état de conscience par l’hypnose

Invités

Emission 1: Jean-Marc Benhaiem, médecin, Marie-Elisabeth Faymonville, anesthésie et hypnose, Laurent Jouffroy, anesthésiste-réanimateur. Emission 2: Hervé Barbereau, hypnotiseur de spectacle, Philippe Bordon, médecin.

Ecouter également Comment l’esprit peut soigner le corps, 4 minutes pour vaincre la procrastination, La puissance de la pensée

A voir: une démonstration d'hypnose étonnante sur un plateau de télévision, une démonstration d'hypnose flash

Bandes-son de séances d'hypnose

Séance pour entrer dans le sommeil. Source: Séance d'hypnose pour s'endormir.

(avec intro, 18').

(sans intro, 17').

(sans intro, suivie de chants d'oiseaux, 2 H 34' 15''. Cette version, couplée à des écouteurs intra-auriculaires, se prête particulièrement bien à la sieste dans un lieu qui n'est pas suffisamment calme !).

A expérimenter: l'apprentissage d'une technique efficace pour entrer en relaxation en 10 secondes (oui, cela fonctionne !)

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Mis à jour ( Dimanche, 23 Février 2014 22:06 )

 

PostHeaderIcon Rina Nissim - naturopahie au service des femmes

( 3 votes )

Année: 2014

Durée: 52' 01''

Cette  interview donne la parole à une personne attachante, la naturopathe suisse d’origine moyen-orientale Rina Nissim. Féministe engagée, auteur de plusieurs ouvrages dans sa discipline, Rina Nissim, après des études d’infirmière, s’oriente vers la naturopathie, en se consacrant spécifiquement aux problèmes de santé des femmes. Sa vision critique de la médecine allopathique et de l’industrie pharmaceutique se révèle riche d’enseignements au sujet de toutes ces affections chroniques ou récurrentes qui empoisonnent la vie des femmes …

En cours d'entretien, Rina Nissim explique ce qu’est la naturopathie. Elle décoche quelques flèches à l’industrie de la santé lorsqu’elle évoque la médicalisation de la ménopause et ses conséquences sur le cancer du sein. Elle parle également d’alimentation et de ses doutes à l’égard des produits transformés en usine. Les propos de Rina Nissim entrent en résonnance avec les explications de Marion Kaplan et de Claire Severac

Source: Terre à terre - 21 décembre 2013, Portrait de Rina Nissim

Ecouter également Les produits laitiers sont toxiques pour la santé !, Claire Severac, la face sombre de l’industrie agro-alimentaire, Maxence Layet - l'énergie vitale, Falsification, manipulation, inaction. Cholestérol, Vioxx, amiante, Risques environnementaux des médicaments, Seymour Brussel, bioénergéticien

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Mis à jour ( Lundi, 03 Février 2014 22:24 )

 

PostHeaderIcon 4 minutes pour vaincre la procrastination

( 14 votes )

Année: 2009

Durée: 8' 19''

Voici une courte bande son qui peut avoir un impact important dans la vie quotidienne. Comme l’explique le psychothérapeute Benjamin Lubszynski, la procrastination ne dénote pas un manque de volonté ou un manque de courage. Elle frappe tout particulièrement des personnes intelligentes et actives, desservies ici par leur soif d’entreprendre qui les pousse à reporter constamment les tâches peu motivantes.

En quelques mots, Benjamin Lubszynski décortique les mécanismes de la procrastination. Il explique la démarche et la technique pour vaincre cette habitude source de stress et de mésestime de soi. Le plus étonnant, c’est que le simple fait de prendre conscience de ce problème aide à le faire disparaître.

Note du webmaster: plusconscient.net ne s’implique dans aucune relation de nature pécuniaire. Le numéro de téléphone en fin d’enregistrement a été conservé par correction envers l'auteur de la présentation.

Source: Video Dailymotion . Procrastination: symptômes et solutions

Ecouter également L'hypnose, un outil efficace

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Mis à jour ( Mercredi, 17 Avril 2013 21:32 )

 

PostHeaderIcon Boîtes de conserve, emballages plastique, aluminium. L'industrie alimentaire nous empoisonne !

( 12 votes )

Année: 2010

Durée: 46' 29''

Cet enregistrement disponible en libre accès ici donne l'alerte sur les effets des perturbateurs endocriniens émis en quantités infimes par les emballages et contenants utilisés par l'industrie alimentaire. Alors que des centaines d'études mettent en évidence le lien entre ces substances agissant sur le système hormonal et des problèmes de santé public aussi variés que l'obésité, le cancer, la maladie d'Alzheimer, la puberté précoce, l'hyperactivité et l'agressivité des jeunes, les autorités politiques et sanitaires, en particulier au niveau européen, persistent à considérer qu'il n'y a pas lieu de légiférer.

Le cas du bisphénol 2, dégagé dans les aliments par certains plastiques - dont les revêtements intérieurs des boîtes de conserve - est exemplaire: finalement interdit dans la fabrication des biberons pour éviter son effet sur les nourrissons, il reste autorisé dans le conditionnement des aliments. Ceci est parfaitement incohérent lorsque on sait que le bisphénol qui affecte le développement de l'enfant provient à 10 % du biberon et à 90 % du sang de la mère durant la gestation. Comme l'explique le lanceur d'alerte et chercheur à l’INERIS André Cicolella, nous voyons là une démonstration de l'action des lobbies omniprésents dans les instances politiques.

Les effets des perturbateurs endocriniens commencent à se manifester après 10 ou 20 ans, voire seulement dans la génération suivante. En outre, comme l'explique André Aschieri, ancien vice-président de l'AFSSET, en la matière, ce n'est pas la dose qui fait le poison, mais la période de la gestation durant laquelle il agit. Ces éléments, en brouillant les pistes, facilitent indéniablement le travail des groupes de pression ...

Cet enregistrement démontre une fois de plus les déficits démocratiques des gouvernements, et de l'Union Européenne en particulier. Une manière pour le consommateur de se défendre consiste à prendre lui-même sa santé en main en donnant la première place aux produits frais, bio, non emballés et non raffinés et en réduisant au minimum inévitable sa dépendance à l'égard de l'industrie alimentaire.

Source: France Inter, Service public - Boites de conserve, aluminium, bisphénol… faut-il en avoir peur ?

Ecouter également Claire Severac, la face sombre de l’industrie agro-alimentaire, L’obésité, un problème qui enfle …, Ces scientifiques au service de l'inaction, TOXIC, ce que nous sert l'agroalimentaire est TOXIC !, OGM, viande clonée et farines animales, le retour ?, Falsification, manipulation, inaction. Cholestérol, Vioxx, amiante, Bidoche. L'industrie de la viande menace le monde, Le délit de pédophilie mentale, Libéralisme, écologie et Europe

A voir: court documentaire (30 min) d'Arte "L'emballage qui tue", documentaire sur la fabrication de la gélatine à partir de déchets d'abattoir

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Mis à jour ( Jeudi, 19 Décembre 2013 23:43 )

 
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